Casserole (2 portions = 300 g): Portez à ébullition environ 200 ml d’eau légèrement salée. Ajoutez
le produit encore surgelé, puis, à reprise de l'ébullition, faites cuire
à feu moyen sous couvercle pendant environ 7 minutes.
Four à micro-ondes (600 W) (1 portion = 150 g): Faites chauffer le produit encore surgelé avec environ 2 cuillères à soupe
d'eau dans un plat adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous
couvercle pendant environ 4 minutes. Assaisonnez légèrement, remuez et
terminez la cuisson pendant encore environ 4 minutes sous couvercle.
Ne pas recongeler après décongélation.
Conseil : le temps de préparation varie
selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication
importante : faites cuire le produit à coeur avant de le consommer !
