Galettes aux légumes et céréales

Name: Galettes aux légumes et céréales
Price: 10.29 EUR
Availability: InStock

Réf.11707

Détails du produit

Réf. 11707

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TVA incluse

14-16 pièces = 900 g (1000 g = € 11,43)

Soyez créatifs et cuisinez

Fruits de mer alla marinara accompagnés de tahini au brocoli et de galettes de légumes

moyen 40min

Poulet au gingembre et citron vert

facile 100min

Détails du produit

Galettes de pommes de terre râpées, agrémentées de carottes, de graines de sésame et de graines de lin.

Dénomination légale: Galettes à base de pommes de terre,carottes, graines de sésame et graines de lin, précuit. Surgelé.

Stockage: A conserver au congélateur *** à -18°C

Distributeur: www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Valeurs nutritionnelles

Informations nutritionnelles

Pour 100 g

Pour portion 60 g

% de l´apport de référence* par portion

energie (kj/kcal)

577 kJ/138 kcal

346 kJ/83 kcal

4 %

matières grasses (dont acides gras saturés)

4,3 g (1,3 g)

2,6 g (0,8 g)

4 % (4 %)

glucides (dont sucres)

18,5 g (0,8 g)

11,1 g (0,5 g)

4 % (< 1 %)

fibres

4,2 g

2,5 g

protéines

4,1 g

2,5 g

5 %

sel

1,1 g

0,66 g

11 %

Nombre de portions par emballage : 15
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).

Ingrédients

pommes de terre 70%, carottes 7%, huile de palme, amidon de pomme de terre, graines de sésame 3,2%, œuf en poudre, eau, graines de lin 1,8%, oignons, plantes aromatiques (ciboulette, persil), sel, épices (muscade, poivre noir, céleri), stabilisant (gomme guar).

Préparation

Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer suffisamment de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 6 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.

Taille des portions : 4 pièce/s

Mode de préparation à la friteuse : Préchauffez votre friteuse à env. 170°C. Faites frire le produit encore surgelé env. 4 min et égouttez ensuite sur du papier absorbant.

Taille des portions : 2 pièce/s

Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.

Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !

Ne pas recongeler après décongélation.

Galettes aux légumes et céréales

Réf. 11707

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TVA incluse

14-16 pièces = 900 g (1000 g = € 11,43)

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Ingrédients

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