Pois mange-tout au goût agréablement doux. Croquants en bouche, ils sont idéals en salade ou comme plat d'accompagnement.
Verkehrsbezeichnung:
Surgelé.
Aufbewahrung:
A conserver au congélateur ★★★ à -18 ° C
Inverkehrbringer:
bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany
Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 150 g
% der Referenzmenge* pro Portion
energie (kj/kcal)
303kJ /72kcal
454.5kJ /108kcal
5.4%
matières grasses (davon acides gras saturés)
0.2g (0.1g)
0.3g (0.2g)
0.4% (0.8%)
glucides (davon sucres)
10.4g (4.7g)
15.6g (7g)
5.8% (7.8%)
fibres
5.5g
8.2g
-
protéines
4.4g
6.6g
13.2%
sel
0.0g
0.0g
0.2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 4
Pois mange-tout
Casserole (2 portions = 300 g ): Portez à ébullition environ 500 ml d’eau légèrement salée.
Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez
la cuisson à feu moyen sans couvercle pendant environ 1 minute.
Four à micro-ondes 600 W (2 portions = 300 g): Faites chauffer le produit encore surgelé avec 2 ml d’eau dans un
récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle
pendant environ 2 minutes. Remuez ensuite et terminez la cuisson
sous couvercle pendant encore environ 2 minutes. Laissez reposer
ensuite pendant environ 2 minutes à température ambiante.
Ne pas recongeler après décongélation.
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