Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 8 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s
Conseil : ajoutez un peu de beurre ou de l'huile aromatiques au produit pendant sa préparation.
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition env. 1000 ml d’eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu doux env. 5 min.
Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s
Conseil : après la préparation, affinez le produit en ajoutant un peu de beurre ou de l'huile.
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites cuire le produit encore surgelé avec 1/2 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 2,5 min. Laissez ensuite reposer à température ambiante env. 2 min.
Taille des portions : 1 portion/s = 150 gramme/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.
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