Filet de tilapia, nature (Numéro d’article 11512)

Filet de tilapia, nature

Réf.11512
Détails du produit
Filet de tilapia, nature
Réf.  11512
Détails du produit
Prix
TVA incluse
5-7 pièces = 500 g (1000 g = € 37,98)
18,99 €
5-7 pièces = 500 g (1000 g = € 37,98)
ASC

Poisson d'eau douce provenant du lac Toba en Indonésie. Ces filets de poisson à la chair ferme et juteuse au goût doux, sont idéals à poêler ou à pocher. Quasiment sans arêtes.
Dénomination légale: Filets de tilapia, nature, glacés (pour protéger les filets) «Qualité sans arête*». Surgelé. *Malgré tout le soin apporté à l’élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle d’arête ne peut être exclue.
Stockage: A conserver au congélateur *** à -18°C
Distributeur: www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Filet de tilapia - nature

Informations nutritionnelles
Pour 100 g
Pour portion 125 g
% de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)
 
414 kJ/98 kcal
517 kJ/123 kcal
6 %
matières grasses (dont acides gras saturés)
 
3,1 g (1,1 g)
3,9 g (1,4 g)
6 % (7 %)
glucides (dont sucres)
 
< 0,5 g (< 0,5 g)
< 0,5 g (< 0,5 g)
< 1 % (< 1 %)
fibres
 
< 0,5 g
< 0,5 g
-
protéines
 
17,6 g
22,0 g
44 %
sel
 
0,02 g
0,03 g
< 1 %
Nombre de portions par emballage : 4
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Filet de tilapia - nature: filets de tilapia.
Préparation à la poêle Préparation à la casserole
Mode de décongélation : Faites décongeler le produit sous couvercle.
Taille des portions : 2 portion/s = 2 pièce/s
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer ! Jetez le liquide de décongélation. Evitez tout contact direct ou indirect du produit cru avec d’autres aliments.
Mode de préparation à la poêle : Passez le produit décongelé sous l’eau, tamponnez avec du papier absorbant et assaisonnez. Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit à feu moyen env. 6 min en retournant plusieurs fois.
Taille des portions : 2 portion/s = 2 pièce/s
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition 150 ml d'eau. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle env. 5 min.
Taille des portions : 2 portion/s = 2 pièce/s
Conseil : pour un meilleur résultat, faites décongeler le produit au réfrigérateur (4°C). Sortez-le du réfrigérateur env. 30 min avant la préparation pour le sécher doucement, enfarinez et assaisonnez. Ensuite faites-le frire avec un peu d'huile dans une poêle antiadhésive chaude.
Ne pas recongeler après décongélation.
Filet de tilapia, nature
Réf.  11512
Détails du produit
Prix
TVA incluse
5-7 pièces = 500 g (1000 g = € 37,98)
18,99 €
5-7 pièces = 500 g (1000 g = € 37,98)
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