Casserole (2 portions = 300 g): Portez à ébullition environ 200 ml d’eau légèrement salée.
Ajoutez le produit encore surgelé, puis, à reprise de l'ébullition,
faites cuire à feu moyen sous couvercle pendant environ 12 minutes.
Four à micro-ondes (1 portion = 150 g): Faites cuire le produit encore surgelé avec 3 cuillères à soupe d’eau
dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous
couvercle pendant 5 minutes. Laissez ensuite reposer à température
ambiante pendant environ 2 minutes.
Ne pas recongeler après décongélation.
Conseil : le temps de préparation
varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication
importante : faites cuire le produit à coeur avant de le consommer !
