Casserole (2 portions = 300 g): Portez à ébullition environ 200 ml d’eau légèrement salée. Ajoutez les légumes encore surgelés, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle pendant environ 8 minutes.
Four à micro-ondes (600W) (1 portion = 150 g): Faites chauffer le produit encore surgelé avec environ 2 cuillères à soupe d'eau dans un plat adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant environ 4 minutes. Remuez ensuite et terminez la cuisson pendant encore environ 4 minutes sous couvercle.
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de
l’appareil.
Conseil : après la préparation, affinez le produit en ajoutant un peu de beurre.
Conseil : assaisonnez le produit après la préparation d’un peu de sel et de
poivre.
Ne pas recongeler après décongélation.
Indication
importante : faites cuire le produit à coeur avant de le consommer !
