Im Kochtopf (2 Portionen = 300 g): Leicht gesalzenes Wasser, ca. 500 ml, zum Kochen bringen, das tiefgefrorenen Gemüse hinzufügen, aufkochen und ca. 6-8 Minuten auf mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = ca. 150 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 4 Minuten erwärmen. Danach leicht würzen, umrühren und nochmals ca. 2 Minuten mit Deckel fertig garen.
Wichtiger Hinweis: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die
Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
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