In der Pfanne (2 Portionen = 500 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 1 EL Öl
ca. 6 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei
mittlerer Hitze ca. 2 min fertig garen.
In der Mikrowelle 600 Watt (1 Portion = 250 g):
Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei
600 Watt ca. 5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 1 min mit Deckel fertig garen.
Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
