Seelachs, mehliert
Art.-Nr.  11575
Preisangabe
inkl. MwSt.
4-6 Stück = 625 g (1000 g = € 24,46)
15,29 €
4-6 Stück = 625 g (1000 g = € 24,46)
MSC

Seelachs, mehliert (Artikelnummer 11575)

Seelachs, mehliert

Art.-Nr.11575
Seelachs, mehliert
Art.-Nr.  11575
Preisangabe
inkl. MwSt.
4-6 Stück = 625 g (1000 g = € 24,46)
15,29 €
4-6 Stück = 625 g (1000 g = € 24,46)
MSC

Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 125 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   390 kJ/92 kcal 586 kJ/138 kcal 7 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,4 g (0,1 g) 0,6 g (0,2 g) < 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   6,2 g (0,9 g) 9,3 g (1,4 g) 4 % (2 %)
Ballaststoffe   0,2 g 0,3 g -
Eiweiß   15,8 g 23,7 g 47 %
Salz   0,90 g 1,4 g 23 %
Anzahl Portionen pro Packung: 5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Friteuse
Zubereitungsanleitung Pfanne: Ausreichend Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 10 min braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Portionsgröße: 2-3 Stück/e
Zubereitungsanleitung Fritteuse: Auf 170°C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt ca. 6 min frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Portionsgröße: 1-2 Stück/e
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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